Catégorie : Sante

La plupart des personnes qui nagent dans le milieu du travail se donnent tellement à fond qu’ils oublient même de prendre soin d’eux. Jour et nuit pas un seul instant de répit.
Prendre soin de soi est vraiment important pour bien avancer et progresser dans le domaine du travail. Cela est possible, grâce à la flexibilité qui est l’un des avantages du travail à temps partiel.

Les avantages des intérimaires

Le travail temporaire connaît beaucoup d’avantages. Parlons du salaire par exemple. Le salaire est plutôt intéressant. Il y a des primes à gagner et les congés sont facturés.
À part gagner de l’argent, vous pouvez aussi gagner d’autres avantages en travaillant temporairement. Comme les expériences. Puisque vous faites face à différentes situations, cela permet d’enrichir vos expériences. Vos savoir-faire et vos compétences seront aussi développés. Votre curriculum vitæ sera par conséquent boosté.
La flexibilité du travail en intérim est le plus grand avantage puisque vous êtes libre de choisir votre horaire de travail. Vous n’avez pas à travailler tous les jours, vous pouvez gérer votre emploi du temps. Et même vos jours de congés, à vous de les choisir. Vous avez donc du temps pour vous, pour prendre soin de vous et de votre vie personnelle.

Comment prendre soin de soi ?

Il existe mille et une façon pour prendre soin de soi pendant les temps libres. Il suffit juste de savoir bien organiser. Faites des activités après le boulot, un peu de sport par exemple, c’est bien pour la santé. Passez du temps avec vos proches, avec des amis. Organisez et dispatcher vos tâches quotidiennes. Prendre des notes, faire des listes, peuvent beaucoup aider. Se déconnecter un peu du monde du travail est aussi très important que vous soyez intérimaire ou travailleur à plein temps. Oublier un peu le travail et faites autres choses (cuisiner, faire du shopping…). Prenez du recul, ressourcez-vous et prenez un peu l’air. Pourquoi ne pas faire un petit voyage ou une petite vacance ? Faites des choses que vous aimez. Profitez de vos temps libres pour prendre soin de vous, de vos enfants et/ou de vos conjoints.

Prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de l’entreprise. Si un intérimaire prend soin de lui, c’est qu’il prend soin de l’entreprise d’où il travaille. Pourquoi ? Parce que les intérimaires assurent le bon fonctionnement et la productivité de l’entreprise. À savoir que la flexibilité du travail d’intérim permet aux travailleurs d’être plus performants.
Le travail à temps partiel est donc très intéressant et avantageux, car il vous permet de prendre soin de vous et d’équilibrer votre vie personnelle et professionnelle.

Dans le monde, plus de 300 millions d’individus souffrent de troubles psychiques ou du système nerveux. Quelques 6 millions de personnes sont victimes d’un accident vasculaire cérébral chaque année. Les malades atteints d’épilepsie sont au nombre incroyable de 50 millions de personnes, âge et sexe confondus.  En France, plus du tiers de la population se déclarent concernées directement et indirectement par les maladies neurologiques. La plupart des pathologies recensées sur les affections des cellules nerveuses sont incurables. Toutefois, la science a effectué une avancée majeure dans la recherche de solution thérapeutique même alternative. Des nouveaux traitements apparaissent aujourd’hui dans le but d’améliorer les conditions de vie des malades. Le site https://icm-institute.org/fr/ est un site de référence dans le domaine.

Qu’est-ce qu’une maladie neurologique ?

La maladie ou le trouble neurologique est un ensemble de pathologies et de dysfonctionnement du système nerveux. Elle peut atteindre le système central ou périphérique. Le système nerveux est composé du cerveau, du système végétatif, de toutes les racines nerveuses ainsi que de la moelle épinière. La maladie se manifeste par des troubles du fonctionnement qui peuvent être la paralysie, les tremblements, les gestes incontrôlables, des excès de motricité…

Quelles sont les différentes maladies neurologiques ?

L’épilepsie, la maladie d’Alzheimer, les maladies cérébro-vasculaires, la maladie de Parkinson figurent parmi les principaux maladies neurologiques. Toutefois toutes les infections bactériennes, virales et fongiques, les céphalées, les tumeurs cérébraux, les traumatismes et toutes les pathologies qui impactent le système nerveux sont considérés comme des troubles neurologiques. On peut citer aussi les l’hypermnésie, le bégaiement, l’agnosie, l’amnésie, l’aphasie, l’apraxie, la dépression, la démence à corps de Lewy, la dysarthrie, la dystonie, l’encéphalopathie hépatique, la myopathie,  la myasthénie, la sclérose en plaques, le syndrome d’enfermement, le syndrome de  Dravet, la synesthésie, la rupture d’anévrisme, la neuropathie périphérique, la migraine ophtalmique, le coma…

Quelles sont les troubles neurologiques les plus fréquents ?

• La maladie de Parkinson : il s’agit d’une maladie complexe qui détruit d’une manière lente et progressive les neurones qui fournissent les dopamines.
• La maladie d’Alzheimer : il s’agit d’une affection qui conduit à la destruction des neurones du système nerveux central. Elle est considérée comme une pathologie neuro-dégénérative.
• L’épilepsie : considérée comme une démence. La maladie se manifeste souvent par des crises violentes et inattendues sous diverses formes.
• L’accident vasculaire cérébral couramment appelé AVC : c’est une maladie qui prend de l’ampleur. Elle figure parmi les premières causes de mortalité en France. Elle est due à l’obstruction ou à un arrêt brutal des circuits sanguins.
• Les diverses formes de troubles psychiatriques : dépression, trouble bipolaire, l’autisme…